Perdere peso con la cioccolata calda

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In particolare, la serotonina è la molecola destinata alla produzione dell'ormone della felicità. Tra le altre proprietà positive, il cioccolato contiene anche una discreta quantità di fibre, vitamine e minerali, utili al nostro corpo. Quale cioccolato deve essere utilizzato per dimagrire? Non tutti i tipi di cioccolato hanno lo stesso effetto sul proprio organismo.

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La ricetta Come è nata la cioccolata in tazza? Si pensa che fosse conosciuta già anni fa dalle popolazioni Maya, le quali facevano un miscuglio di fave di cacao, peperoncino, farina di mais e acqua…e la servivano rigorosamente fredda! Nel d.

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Per chi sta a dieta, ha restrizioni alimentari o vuole evitare di ingrassare, ecco 4 ricette di cioccolata calda che sono facili da fare e light. La ricetta è per una persona.

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Il web è pieno di diete che promettono di farvi dimagrire mangiando cioccolato, ma dovete necessariamente sapere che la dieta del cioccolato, per dimagrire, deve essere una dieta ben equilibrata. Accanto alla dieta, ricordatevi di idratarvi nella giusta maniera, bere almeno due litri di acqua e di fare un attività fisica regolare, trenta minuti almeno per due volte a settimana. Rispettando i regimi di verdure, frutta e cereali. Al mattino, ad esempio, è consigliato assumere dei muesli con tocchetti di cioccolato fondente.

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