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Scopriamolo insieme per imparare a gestirli al meglio e affrontare la menopausa, più energiche, serene e informate. Pubblicità Visita il sito Con il termine premenopausa, spesso, si identifica il periodo prima della menopausa, quei anni in cui iniziano a manifestarsi i primi scombussolamenti del ciclo e non solo. Verso i anni alcune donne iniziano a percepire che sta succedendo qualcosa al proprio corpo, ma non sono sicure che quel ritardo del ciclo, o 1 chilo in più ogni anno, siano la prima avvisaglia della menopausa.

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Ecco quali sono i segnali che ti dicono che ti dicono che è ora di fare qualcosa. Il viaggio che porta alla menopausa è un viaggio strano. Il momento della partenza non è mai abbastanza chiaro, ci sono diverse e impreviste deviazioni e nessuno sa dirti quale sia il tempo di arrivo previsto. Potrebbe durare anche anni.

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Si tratta della tappa fisiologica nella vita della donna che coincide con la fine della capacità riproduttiva: un passaggio evolutivo, che, come tale, va considerato una nuova condizione di normalità. Prevenire e curare i disturbi della menopausa è possibile! Cosa è la menopausa? Alle alterazioni ormonali possono associarsi altri sintomi: elevati livelli di colesterolo, trigliceridi e glicemia disturbi urogenitali disturbi urinari, secchezza vaginale, dolore durante i rapporti sessuali disturbi vasomotori affaticamento, vampate di calore, dolori muscolari disturbi psicologici ansia, difficoltà di concentrazione,calo della libido, irritabilità A che età si va in menopausa?

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Il più comune e caratteristico di questi sintomi è l'irregolarità del ciclo mestruale. In aggiunta all'irregolarità del ciclo mestruale, gli altri possibili sintomi di avviso e di inizio della menopausa sono: Vampate di calore. In genere, sono brevi e improvvise, e interessano il volto, il collo e il petto; Sudorazioni notturne. Sono connesse alle vampate di calore che si verificano durante la notte; Palpitazioni; Insonnia.