La migliore tecnologia indossabile per la perdita di peso

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Il peso perde il sonno

I braccialetti fitness non aiutano a dimagrire L'ultimo Apple Watch foto d'archivio. Lo dice uno studio pubblicato sulla rivista Jama e condotto da un gruppo di ricercatori dell'Università di Pittsburgh: hanno messo a dieta per due anni quasi adulti in sovrappeso di età compresa tra i 18 e i 35 anni, osservando che chi usava i cosiddetti 'fitness tracker' perdeva meno chili.

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Rimuovere il grasso corporeo in modo naturale

Utilizzare i dispositivi indossabili per contare i passi e piu' in generale per tracciare l'attività fisica non aiuta a perdere peso, al contrario di quanto molti pensano. Riuscire a perdere perso è un obiettivo che si puo' raggiungere anche senza indossare conta passi o altri fitness tracker. I risultati hanno sorpreso i ricercatori, che si dicevano convinti del fatto che la tecnologia indossabile potrebbe aiutare le persone a perdere più peso.

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